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Yoga e meditazione su un Trabucco

Yoga e meditazione su un Trabucco

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Il trabucco di Molinella grazie all’associazione “la rinascita dei trabucchi storici” ospiterà la nostra esclusiva lezione di yoga e gocce di mindfulness. Nel tardo pomeriggio ed al tramonto, grazie ai movimenti dello yoga, rilasseremo il corpo e la mente. La meditazione ,alla fine della lezione, unita a questo scenario mozzafiato, ci aiuteranno ad entrare in contatto con noi stessi, circondati da una cornice naturale di unica bellezza e sospesi tra cielo e mare. Potremo ammirare insieme il cielo cambiare colore sulle nostre teste ed in lontananza la città di Vieste cambiare colore ed inizare ad illuminarsi per offrirci nuove esperienze. Le lezioni di yoga sono studiate per soddisfare anche chi non ha mai praticato questadisciplina.

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